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Votre Vidéo "Comprendre les mécanismes de l'anxiété"

Cette vidéo vous permettra de faire face aux crises d’angoisse et de comprendre ce qui se produit lorsque vous vous sentez submergé, stressé voire impuissant.

Cela va vous permettre de découvrir comment réagir et mettre en place des techniques simples et naturelles pour retrouver le contrôle et rester calme en toute circonstance.
 

Vous y trouverez

des défintions

pour faire la différence entre la peur, le stress, l"angoisse et l'anxiété

Des explications

pour comprendre ce qui se passe d'un point de vue physiologique et psychologique

Des préconisations

pour renouer avec votre bien-être de façon naturelle via la respiration

Téléchargement gratuit

Pourquoi pratiquer l'Oxygen Advantage ?

La respiration est une des fonctions vitales les plus importante. Dans notre société où prime la compétition et où les sources de stress sont très nombreuses, de nombreuses personnes ont développé une respiration dysfonctionnelle.

Le stress affecte la respiration de plusieurs manières :

– Accélération de la respiration ;
– Les soupirs deviennent plus fréquents (la respiration devient irrégulière) ;
– La respiration se perçoit beaucoup plus ;
– La respiration se fait par la bouche ;
– La respiration s’effectue avec la partie supérieure du thorax …

Toutes ces modifications vont générer du stress, voire de l’anxiété.

La méthode Oxygen Advantage va vous permettre de retrouver une respiration fonctionnelle qui sera le support de votre bien-être.

Signature manuscrite de Cédric Wadoux

Avez-vous un intérêt à pratiquer la Méthode Oxygène Advantage ?

La réponse est « oui » si vous répondez par l’affirmative à l’une de ces questions :

Grâce à la méthode Oxygen Advantage, vous allez découvrir un moyen simple et naturel d’améliorer votre santé.
Vous vous sentirez mieux dans votre corps !
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